mcmc
Aktiviti SemasaGaleri FotoUtama

TARIKH & HARI05 Ogos 2025 & Selasa
MASA10 pagi
LOKASINADI Pekan Ijok
BILANGAN PESERTA1 Orang

WEBINAR PERCUMA: “Tak Nak Jadi ‘Hulk’? Belajar Kawal Marah Dengan Pakar!”
Perkongsian santai tetapi penuh ilmu oleh Dr. Ravivarma Rao Panirselvam, Pakar Psikiatri dari Hospital Miri yang mengupas cara-cara urus emosi marah dengan sihat dan berkesan.
Program ini memberi kesedaran bahawa marah itu normal — tetapi kawalan emosi adalah kunci kesejahteraan diri dan hubungan sosial.